「シェフの無添つくりおき」を長期休みのお昼ごはんに2日間おためし！大人１人子ども2人で食べたときの量と満足度は？

「お休み中の子どものお昼ごはん、どうしよう・・・」

忙しい日々の中で、子どもたちにお手軽で栄養バランスのよい食事を作るのは、多くの家庭にとって永遠のテーマですよね。

わたしの場合、カップラーメンやレトルトカレーに頼ることが多くなりがち・・・。

そのたびに罪悪感を感じてしまいます。

そんな時に役立つのが、つくりおきのお惣菜！

シェフの無添つくりおきは、添加物不使用で、毎週変わるメニューが新鮮な状態で届けてくれるサービス！

給食のかわりに・・・子どもたちの栄養バランスを考えたランチに最適です。

実際に、休み中の子どもたちのランチとして、このプランを2日間試してみたところ、大成功！

＼まずはおためし！／

「シェフの無添つくりおき」から届いたメニューはこれだ！

今回は、2種類あるプランの中で食卓サポートプランでお試し！

今回届いたメニューはこちらです。

主菜のメニュー

• 【居酒屋 粋鱗 監修】若鶏の味噌焼き
• 野菜もとれるアジの南蛮漬け

副菜のメニュー

• ひじきの煮物
• ごぼうと大豆の炒め煮
• かぼちゃと玉ねぎのクリームチーズサラダ

2024年3月27日（水）にヤマト運輸さんのクール宅急便で商品を受け取りました。

シェフの無添つくりおきは、【FIT FOOD HOME】と同じ株式会社AIVICKさんが提供しているお惣菜です。

シェフの無添つくりおきのメニューは、容器ごと電子レンジであたためができます。

封を１ｃｍほど開け、レンチンするだけです。

パッケージのラベルの部分に温または冷と書かれています。

食卓サポートプランは、温かいおかず3品、冷たいおかず2品入っています。

温かいおかずは、電子レンジであたため、冷たいおかずは、そのままで食べます。

シェフの無添つくりおきの食卓サポートプランを実食した感想

では、実際に届いたお惣菜で、２日間夕食で食べてみました。

主菜のメニュー

• 【居酒屋 粋鱗 監修】若鶏の味噌焼き
• 野菜もとれるアジの南蛮漬け

副菜のメニュー

• ひじきの煮物
• ごぼうと大豆の炒め煮
• かぼちゃと玉ねぎのクリームチーズサラダ

1日目（2024年3月27日 水曜日）

鶏もも肉は、1人4～５個食べられる量。

今回は、女性1人と女の子2人で食べる量なので、十分おなかいっぱいになります。

前日に炊いて余ったご飯と春雨スープを用意！

【居酒屋 粋鱗 監修】若鶏の味噌焼き

富山県で人気の居酒屋「粋鱗」さんが監修した鶏肉の味噌焼きです。

西京焼きのような味噌照り焼きで、しっとりとコクのある味わい。

市販のコールスローサラダとミニトマトを添えて、いろどり良くアレンジ。

ごぼうと大豆の炒め煮

きんぴらごぼうと五目豆がミックスしたかのような煮物です。

ゴロゴロした大豆と少し大きめのささがきゴボウの煮物。

ほんのりやさしい甘みがあり、子どもも食べやすそうな味でした。

2日目（2024年3月28日 木曜日）

翌日のランチは、3パック使用しました。

ご飯と味噌汁もプラス。

野菜もとれるアジの南蛮漬け

甘酢に浸かったアジとたっぷりの野菜が入った南蛮漬け。

温かくても冷たくても食べることができます。

レモンと青ねぎを添えると、カラフルな見た目で、風味もよくなります。

南蛮漬けのアジは、これくらいの大きさ。ひとり4個ぐらいの量でした。

骨が取り除かれ、大きすぎず小さすぎない一口大なので、魚が苦手な子どもにもピッタリです。

ひじきの煮物

家庭料理の定番。ひじき・にんじん・油揚げを甘辛く煮たおかずです。

よく家で作るひじきの煮物より、ひじきが太めで、油揚げもやや大きめに切られていました。

3等分すると、小鉢にたっぷりと盛られ、ビタミンやミネラルなどの栄養もバッチリです。

かぼちゃと玉ねぎのクリームチーズサラダ

なんとも珍しい！クリームチーズが入ったオシャレなかぼちゃサラダです。

かぼちゃの皮まで入っているけど、かぼちゃっぽいゴロっと感が控え目

ほんのりと酸味のあるクリームを食べているような味でした。

シェフの無添つくりおきでメニューを注文するときのポイント

シェフの無添つくりおきを利用するときのポイントをいくつか挙げてみました。

• 選べるプランは2種類
• 消費期限は配達日含めて３日間
• メニューを選ぶことができない

選べるプランは2種類

シェフの無添つくりおきは、3～4人家族を想定した、２～3食分のプランのみの提供です。

お届けするメニューの品数は、以下の内容です。

	食卓サポートプラン（3人前×2食）	食卓おまかせプラン（4人前×3食）
初回価格	3218円（税・送料込）	9980円（税・送料込）
2回目以降の価格	4838円（税込）	12990円（税込）
送料	990円（税込）／回	990円（税込）／回
ターゲット	夫婦と小さな子ども1人	夫婦と10歳程度の子ども2人
主菜の数	2品	３品（大盛り）
副菜の数	3品	６品
おかずの総重量	１ｋｇ	３ｋｇ
注文の締め切り	水曜日の14時まで	水曜日の14時まで
お届け曜日	土・日・月・火・水 （最短3日後）	日・月・火・水 （最短4日後）

家族の人数や食べる量によって、その日のうちに食べ切ってしまったり、量が足りないことがあります。

途中でプラン変更することも可能です。

人数が多いときやたくさん食べるときは、食卓おためしプランを利用しましょう。

消費期限は配達日を含めて３日間

シェフの無添つくりおきのお惣菜の消費期限は、配達日を含めて冷蔵で３日間です。

食卓サポートプランも、食卓おためしプランも、消費期限が３日間です。

メニューの内容はおまかせ

「シェフの無添つくりおき」は、おまかせメニューです。

自分で選ぶことはできません。

栄養や食材を含め、バランスの良い献立を組み立てて提供をしています。

メニューの内容は、和洋中とさまざまで、なんと100種類以上用意！

季節の旬の食材を活かしたメニューなど、いつ注文しても楽しんでもらえるよう工夫されています。

会員登録後、自動注文になります。

スキップ（注文のお休み）への変更は、１ヶ月先まで設定することができます。

「今週は注文をやめておこう・・・」

ってときは、スキップするを押すと、カンタンに注文お休みに。

冷蔵庫の中身やライフスタイルにあわせて、注文を調整しましょう。

【FIT FOOD HOME】のお惣菜も同じアカウントで注文することができます。

５食入りで７５％オフのおトクなお試しセットが用意されています。

こちらの記事を読んであわせてお試しください。

シェフの無添つくりおきを利用したわたしの感想

シェフの無添つくりおきは、具だくさんの野菜が入ってて、やさしい味付けのメニューが多かったです。

食卓サポートプランを大人1人子ども2人の3人で食べました。

主菜の量はちょうどよく、副菜はやや多く感じました。

【FIT FOOD HOME】と同じ、シェフの無添つくりおきは、保存料などの化学調味料を使わず、国産の食材だけで作っています。

何より・・・

「手の込んだ料理がパッとすぐに出せる！」

時間的なメリットがとても大きいです。

今回は、春休み中のお昼ごはんにお試ししました。

家庭学習を終えるのに時間がかかったり、遊びに夢中になり過ぎたり、

バタバタとスーパーへ買い物行ったりで・・・

食事の時間が遅れがちな我が家に、いつも冷蔵庫に忍ばせておきたいです。

気になるお値段は、こちら。初回割引と初回送料無料が適用されます。

カップラーメンの約2倍の価格で、やっぱり割高になります。

けど、野菜もしっかりと食べれるし、ご飯と汁物を足せば定食のような献立になります。

2回目以降は、通常価格です。

食卓サポートプランの場合、1回のご注文につき5828円の提供です。

容器ごとレンチンできて、使う食器は取り皿とお箸とコップだけ。

包丁やまな板、お鍋などの調理器具を一切使用しません。

こういったお惣菜ってやや割高になりますけど、時間を買うと思うとおトクなのではないでしょうか。

シェフの無添つくりおきで、時短でお子様にも安心安全な食卓を作ってみてくださいね。

こちらの記事もあわせて