セブンイレブン

デリバリー利用術

育児がしんどい時は献立を考えない。彩り豊かな「セブンミール」のお惣菜におまかせするのが賢い選択。

「・・・母乳が足りない。栄養取らなきゃ。」 完全母乳を目指そうとすると、つい栄養バランスを意識した料理を考えて作ろうとします。 産後で体が思うように言うこときかず、精神的にも体力的にもボロボロ。 たっぷりの野菜やお肉やお…

デリバリー利用術

「セブンミール」のすこやか膳を産後ママが1週間お試し!配達料ゼロで彩りおかずを自炊せずに食べられる

出産という大仕事を終えた後、いきなり料理を作ろうなんて、しんどい。 産後の後遺症が残らないように、約1ヶ月間ママのからだを休ませることを推奨しています。 第3子を出産した筆者。 入院中は夫の付き添いがありうまく乗り越えら…