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ドミノピザの「ピザサンド」のカロリーに驚き!セットで注文すると高カロリー?注意することを管理栄養士の視点で考えてみました

7月にドミノピザから発売された「ピザサンド」早くも大好評です。 ピザの具が中に挟んであるからとても食べやすく程よい噛みごたえ。何個でも食べたくなるようなお手軽感。ライティング作業のおともに欠かせません。ピザよりもカロリー…

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毎日朝食を継続するには?簡単に作れるものは何?しっかりと決まった時間に摂ることにこだわらないのがコツ!

朝食を毎日摂ることが大切なことだと分かっているのに・・・それができない! 食事の知識を持っているのに・・・私もできない人の一人です。本やネット記事を参考にすると、おしゃれで凝ったお料理が並んでいるからとてもプレッシャーに…