宅配弁当

遅い夕食に備えて低カロリーおかずをたったの5分で料理。「わんまいる」のお惣菜でカロリー計算をやってみる。

本当連絡くらいしてほしいわーなんて愚痴ってしまいそうですが、あるあるですよね。 ・・・おっと、失礼しました。 奥さまたち。毎日毎日献立を考えるのって、嫌になりません? 冷蔵庫の中身を見て、パズルを組み立てるかのごとく頭を…

彩り豊かな「セブンミール」のお惣菜におまかせ!育児がしんどい時は献立を考えないのが賢い選択。

「・・・母乳が足りない。栄養取らなきゃ。」 完全母乳を目指そうとすると、つい栄養バランスを意識した料理を考えて作ろうとします。 産後で体が思うように言うこときかず、精神的にも体力的にもボロボロ。 たっぷりの野菜やお肉やお…

「セブンミール」のすこやか膳を産後ママが1週間お試し!配達料ゼロで彩りおかずを自炊せずに食べられる

出産という大仕事を終えた後、いきなり料理を作ろうなんて、しんどい。 産後の後遺症が残らないように、約1ヶ月間ママのからだを休ませることを推奨しています。 第3子を出産した筆者。 入院中は夫の付き添いがありうまく乗り越えら…

刃牙道直伝!「餃子は野菜料理」なのか?餃子大好物の我が子たちに食べさせて野菜嫌い克服を試みてみた

「バキ」アニメ化記念!ということで、マンガ通の夫よりリクエスト。 本来、バトル漫画なのですが・・・珍しくも飯テロ回があり話題を呼んだこちらから。再現レシピをご紹介。 出典:刃牙道11巻 第114話「猛獣」(板垣恵介 原作…